sunnuntai 24. maaliskuuta 2019

Muumimamman uudet vaatteet


Uutta Muumilaakso sarjaa on YLEllä voinut seurata jo kuukauden päivät. Ensimmäisen jakson aikoihin Facebook -uutissyötteeni täyttyi 90-luvun Muumilaakson tarinoiden kanssa kasvaneiden kommentteja siitä miten uusi Muumilaakso ei vaan ollut oikein. Lisäkauhistelua herätti sarjan esitysaika ja ikärajasuositus ( 7 vuotta).

Mekin katsoimme ensimmäisen jakson koko perheellä eli yksi alle nelikymppinen, yksi yli nelikymppinen ja yksi kolmevuotias. Lopputulema oli, että kaikki tykkäsi. Emme katsoneet ohjelmaa kello kahdeksan, jolloin oli television ensiesitys, vaan heti Pikku Kakkosen jälkeen, koska kiitos YLE Areenan emme olleet sidottu enää  television oikeisiin lähetysaikoihin, kuten vielä 90-luvun Muumin käydessä Muumilaaksoon. Ja se ikäraja: alastomuutta ja alkoholia, vähemmästäkin pitää ikärajat olla kohdillaan... eikäku...

Uusi Muumilaakso oli toki erillainen, mutta niin oli ne 90-luvun Muumitkin erillaisia ruutuun tullessa. Kaukana oli Muumien sarjakuvamaisuus tai huopamaisuus. Vasta luettuani lapselleni iltasaduiksi alkuperäisiä Muumitarinoita olen oppinut, että 90-luvun Muumeissa oli muutakin väritettyä, kun pastillinsävyiset Muumilaakson asukkaat tai hattarapilvet. Anarkia oli kuollut eikä Muumipapan rommitynnyreitä näkynyt missään. Alkuperäiset tarinat vaativat paikoin huomattavasti korkeamman ikäsuosituksen kuin 7 vuotta.

Vaikka itse pidän enemmän uudesta versiosta, ei uusi Muumilaakso ole syrjäyttänyt Muumilaakson tarinoita, viimeksi tänään katsottiin non-stoppina muutama jakso. Itsekin aikoinaan Muumitarinoita katsoneena olen kuitenkin vasta nyt kiinnittänyt huomiota Muumimamman rooliin.

Mitä Muumimammalle tapahtui 90-luvulla? Todennäköisesti aika on toinen, itse katson asioita toiselta kannalta tai uusi Muumilaakson on nostanut Muumimammaa toisenlaiseen rooliin. 90-luvun tarinoissa Muumimamma tuntuu olevan enemmän pehmeämpi, höpsähtävä ja taustahahmo, joka äidillisesti hoitaa kotia. Tai ainakin hänestä olen viime aikoina saanu sellainen kuva. Uudessa  Muumilaaksossa Muumimamma tuntuu olevan perheen järkinainen, joka määrittää rajat ja pitää sisällään salattua viisautta. Katsokaa vaikka kuinka hän käsittelee Pikku-Myytä.

Muumimamma, hienoa, että sinun viisaus on löydetty ja se tuodaan esille ilman turhia löpinöitä ja hössötystä. Maailmassa oli asiat paljon paremmin, kun kaikki muistaisi toimia kuin Muumimamma: Enemmän tekoja kuin sanoja.




keskiviikko 20. maaliskuuta 2019

11. viikon kuulumiset - mammakuntoon2019


Tiistai

Kurkku hieman kipeä. En anna sen häiritä.

Ukkellakin köhä vaan jatkuu - tänään jää perhejumppa välistä...

Illalla nousi Ukkelille kuume. Lenkkeilin jälleen töihin hakemaan tietokoneen huomista etäpäivää varten.

Antti Holma neuvoi Auta Antti -podcastissa liikunnanvihaajaa keskittymään tehtävien suorittamiseen, ei lenkkeilyyn. Eli jos ei pidä liikunnasta, mutta oman terveyden kohentamisen vuoksi liikunnan lisääminen on tarpeen, niin ei pidä lähteä lenkille, vaan suorittamaan tehtävää eli esim. kirjoittaa postikortin ja käy ostamassa kävellen kioskilta postimerkin. Eli ei lähde lenkille vaan suorittamaan tehtävää.

Olen käynyt sununtaina ja tänään lenkillä tätä oppia noudattaen. Sunnuntaina hain kengät, tänään koneen. Koska minulla on jokin konkreettinen syy, on helpompi lenkillekin lähteä. Tänään hölkkäsin jo pidempään.

Keskiviikko

Ukkelilla oli hieman kuumetta, mutta lepäämään ei suostunut - taaperon perussairastelua. Sain tehtyä etäpäivän ihan hyvin.

Kolmelta tehtiin miehen kanssa vuoronvaihto ja lähdin pilatekseen. Päiväliikunta sai lämmittelyt kävelylenkistä ja pilatesmattojen raahaamisesta jumppapaikalle. Aktiivisuusmittariinkin täyttyi päivän tavoite.

Huomenna lähdenkin töiden jälkeen laivalle. Lavalla M.A. Numinen ja Pedro Hietanen. Ei kyllä ole mitään laivalle meno-oloa, mutta keikka se onkin tärkeämpi.

Lauantai

Jaa-has. Taas hävisi pari päivää välistä. Torstai ja perjantai meni töissä ja torstaina tein sen iltapäiväristeilyn, Omahytti oli ihana - sai vain olla. Kävin ostamassa tax freestä hieman herkkuja ja sain vallanmainiosti kulumaan pari tuntia kirjan kanssa. Risteilyn syy oli M.A.Numinen ja Pedro Hietanen ja hyvin he veti <3 Sedät jaksaa.

Yöunet ei reissusta kärsinyt, ainoastaan päivärytmi.

Perjantaina Mies jäi Ukkelin kanssa velä kotiin. Itse menin töihin ajoissa ajatuksena lähteä perjantai kunniaksi ajoissa, mutta päivästä tuli turhankin pitkä. Illalla rentouduttiin koko perheen voimin katsomalla LEGO -elokuvaa.

Vanha ystäväni nuhakin on päättänyt tulla kylään. Oireilu alkoi jo tiistaina.

Tänään olen tehnyt hankintoja tulevaa Trans-Siperia junamatkaa varten. Eipä ole tullut koskaan pakattua sukkia ja pikkuhousuja minigrip-pusseihin 3 viikkoa ennen reissua. Nyt ne on ainakin mukana. Kyllä. Ne on jo laukussa :D

Ruokailut on ollut tänään kovin rasva- ja hiilaripitoiset: Pizzaa, nuudelia ja kanaa. Aamulla pirtelöä ja välipalana, joten pieni kaloriextra ei ole niiden ottoa haitannut.

Sunnuntai

Aivan ihanat ja pitkät yöunet. Sain nukkua pitkään, kun pojat siirtyi lastenohjelmien pariin olohuoneeseen. Unet tuli tarpeen, koska viime yönä menin nukkumaan aivan liian myöhään. Innostuin katsomaan Uusi Sherlock Holmes -sarjaa netistä.

Aamulla käytiin Päivälehden museossa Pekka Töpöhäntä - näyttelyn avajaisissa. Liika ihmisiä.

Haaveilin lenkistä, mutta päätin antaa vielä yhdenpäivän räkätaudille.

Maanantai

Viime yö meni ilman nenäsumutetta. Jospa tämä oli perusräkis ja olisi ohi viikossa, kuten kuuluukin.

Illalla punnitus. Yhtään en taas tiedä mitä voisi olla luvassa.

Punnituksen jälkeen: Sitkeessä on. Jää taas ensi viikkoon 80 kg rikkominen (ja silloinhan se rikkoutuu!). Kuinka mones viikko tämä on, kun samaa tavoitetta hinkataan? Ilma muutosta senteissä en uskoisi mitään tapahtuvan, mutta jotain kropassa tapahtuu. Tosin se näkyy mittanauhassa ei vaa'alla.
Parempia aikoja odotellessa.

Punnitus 18.3.
Tulos:
Paino: Verrattuna viikkoon 10: -0,2 kg // verrattuna aloitukseen: -3 kg
Ohuin kohta: Verrattuna viikkoon 10: - 1 cm // verrattuna aloitukseen: - 5 cm

Napa: Verrattuna viikkoon 10: -2 cm // verrattuna aloitukseen: -8 cm
Vyötärö: Verrattuna viikkoon 10: -1 cm // verrattuna aloitukseen: - 10,5 cm


Lue myös:
10. viikon kuulumiset

sunnuntai 17. maaliskuuta 2019

Pekka Töpöhäntä - näyttely Päivälehden museossa



Päivälehden museossa (Ludviginkatu 2-4, Helsinki) aukesi puolivuotta avoinna oleva Pekka Töpöhäntä -näyttely.

Näyttelyn avajaisia vietettiin sunnuntaina ja mekin kävimme käväisimme katsomassa avajaishulinaa. Hulina on oikea kuvaamaan sitä pienten jalkojen tassuttelua ja tilassa vallalla ollutta hyörinää, joka museolla oli läsnä heti yhdentoista jälkeen. 



Pekka valmiina lähtöön 



Mehun ja ilmapallon lisäksi tarjolla oli Laajasalon huvilateatterin esittämiä Pekka Töpöhäntä - katkelmia. Ainakin ensimmäisen näytöksen kohdalla väenpaljous taisi antaa omaa haastetta esitykseen. Annoimme Ukkelin mennä istumaan muiden lasten kanssa, koska lapsillehan nämä avajaiset oli tarkoitettu. Mies jäi takariviin muiden vanhempien kanssa ja itse lähdin väljimmille vesille. Tosin valitsin väärän paikan, kun esitys vaihtoi sijaintia ja huomasin olevani kaiken keskellä. 

Lapset saivat ottaa mukaan avajaisiin oman kissalelun ja Ukkelilla oli ihka-aito Pekka Töpöhäntä joka ostettiin aikoinaan hänelle Tukholmasta. Pekka, kuten kirjoissakin, on ehtinyt moniin seikkailuihin - Pekka Berliinissä voisi olla uusi teos olemassa olevien lisäksi. Museolla Ukkeli tosin ilmoitti, että olisi halunut ottaa mukaan toisen kissan.


Pekka ja Mauri Mäyräkoira painaa lehteä museon alakerrassa
(Jaakko Tammi ja Markku Arokanto - Laajasalon huvilateatteri)


Pekka ja Monni (Jani Nikulainen - Laajasalon huvilateatteri)

Pekka Töpöhäntä tarinat on ollut Ukkelin elämässä ensimmäisestä kotona olopäivästä lähtien. Luin hänelle iltasadun jo ensimmäisenä iltana ja ensimmäisen viikon kirja olikin juuri Pekka Töpöhäntä. Itse muistan Pekan omasta lapsuudesta ja etenkin piiroselokuvat tuli katsottua erittäin monta kertaa läpi. Tänä vuonna tulee ensimmäisen Pekka tarinan julkaisusta 80 vuotta, joten Pekan tarinat ovat kestäneet hyvin aikaa (vaikka toki niitäkin on nykyaikaistettu uusien painoksien myötä).

Koska avajaispäivä oli yhtä hulinaa - tämähän oli arvattavissa - tulemme käymään kesän aikana näyttelyssä paremmalla ajalla.  

Itselläni Päivälehden museo oli jäänyt kokematta, vaikka siellä on ollut esillä monia mielenkiintoisia näyttelyitä perusnäyttelyn lisäksi. Sijainniltaan museo on erinomaisella paikalla ja lämpimästi suosittelen kesälomalaisiakin tutustumaan museoon. Näyttely on avoinna syyskuun puoleen väliin asti ja on päivittäin avoinna kello 11 - 17. Aikuisillekin Päivälehden museo antaa katsottavaa, näytti siellä olevan oma K18 osiokin. Mitä tuo materiaali sisältää jää selvitettäväsi seuraavaan kertaan (avainta, kun en tiskiltä jaksanut noutaa).

tiistai 12. maaliskuuta 2019

10. viikon kuulumiset - Mammakuntoon2019


Tiistai

Maaliskuun alusta lähtien olen osallistunut 21 päivän haasteeseen. Vaikka haastepäiviä on takana jo 5 olen tyytyväinen ainoastaan kahteen viimeisimpään.

Sen lisäksi, että olen palauttanut ruokailut uomiinsa,olen lisännyt liikuntaa porrasnousun ja lankutuksen muodosssa. Tänään oli myös perhejumppa + tasapainolautailua töissä.

Huomiselle ei ole eväät valmiina. Pitää pistäytyä aamulla kaupassa.

Viikonlopun epämääräisyys ruoka-asioissa taisi tehdä ihan hyvää, koska nyt on tarve tsempata itseään taas.

Torstai

Erinomaiset 3 päivää takana! Tuntuu ihan uudelta alulta. Eilen oli pilates ja olo tuntui sen jälkeen uudeksisyntyneeltä. Olen tehnyt myös lankutushaastetta, jossa 7 päivän aikana tulee lankuttaa yhteensä 15 minuuttia omaan tahtiin. Tehtynä tähän mennessä 7 minuuttia eli loppuviikosta täytyy kiriä (lauantaihin asti aikaa).

Tänään peilikuva näytti taas hyvältä. Toki erillaiset corealueelle suuntautuneet harjoitteet puristaa pakkia sisältäpäin ja osaltaan edesauttaa hoikemmalta tuntumisen oloa. Tunnen taas lihakseni.

Eilen luin, että vyötärölihavuuden raja on naisilla 90 cm. Eli jos senttejä on kertynyt yli 90 cm voi itselleen myöntää olevansa vyötärölihava. Onneksi olen onnistunut karistamaan senttejä tältä uumalta, joten kohta en enää ole riskiryhmässä vaikka vieläkin senttejä on karistettavissa.

Perjantai

Hyvää naistenpäivää! Menneet neljä päivää olen toteuttanut kahden pitelön taktiikkaa. Tänään tulee ensimmäinen koetinkivi tähän viikkoon: töiden jälkeen menen naistenpäivätapahtumaan. Ennen sitä olisi tarkoitus käydä hakemassa viisumi ja syömässä. Ongelmana on ajoitus.

En osaa sanoa menikö ruokailut hyvin vai ei, mutta tuli syötyä 5 kertaa ja ateriat sisälsi ihan hyviä raaka-aineita. Joukkoon tosin mahtui yksi donitsi ja pieni karkkipussi. Nämä herkut ei kuulunut 21 päivän haasteeseen. Ups.

Pekka Hyysalon osuus Tradenomiliiton naistenpäivä after workissa oli hyvä. En onneksi alkanut vollottamaan vaikka olin ihan varma, että niin käy. Jos saisi osan Pekan tahdonvoimasta ja päättäväisyydestä olisi tämäkin projekti jo suoritettu.

Lauantai

Se hetki, kun aiot lähteä lenkille ja alkaa satamaan lunta vaakasuorassa. En mennyt.

Sunnuntai

Jos eilisen ulkoiluhuippu oli käynti Jätkäsaaressa autolla, otin liikuntakiintiön tänään haltuun kävelylenkillä sekä trampoliinipuistossa pomppien.

Urheiluliivit meni ostoslistalle. Tokihan niitä on ennestäänkin, mutta milloinkahan ostin edelliset juoksuun sopivat? Korkea-aika päivittää liivit.

Huomenna jälkeen punnituspäivä. Yhtään en osaa arvata mitä ilta tuot tullessaan.

Maanantai

Au, eilinen liikunnallinen sunnuntai tuntuu ainakin kyljissä ja pyllyssä. Ukkeli lohdutti iltapalan yhteydessä, että syömäni jugurtti ja murot parantaa pyllyn. Voi toista.
Kuorotreenit töidne jälkeen oli huiput ja ihanan piristävä.

(Punnituksen jälkeen:)
Ilman kirjanpitoa olisin jo luovuttanut. Se on totuut. Tuntuu, että menneenä viikolla tein paljon oikein, mutta silti nuo luvut on mitä sattuu - ei sitä mitä haluan nähdä! Jospa luvut on ensi viikolla taas mielekkäämät ja paino alle 80 kg! Eli joo, vieläkään ei rajaa alitettu.
Miten  tämä on niin vaikeaa?
Mutta hei! Vyötäröltö lähtenyt jo 9,5 cm eli lähes 10 cm sekä lantiolta 4,5 cm eli lähes 5 cm. Eli kyllä niitä asioita tapahtuu vaikka sitten hitaammin. Lisätään liikuntaa maltillisesti ja katsotaan mitä ensi viikko tuo tullessaan.

Punnitus 11.3.
Tulos:
Paino: Verrattuna viikkoon 9: -0,1 kg // verrattuna aloitukseen: -2,8 kg
Lihas: Verrattuna viikkoon 9: -0,9kg // verrattuna aloitukseen: -0,6 kg
Vyötärö: Verrattuna viikkoon 9: -1,5 cm // verrattuna aloitukseen: - 9,5 cm


Lue myös:

tiistai 5. maaliskuuta 2019

Yhdeksännen viikon kuulumiset - Mammakuntoon2019


Tiistai

Perhejumppaa Ukkelin kanssa. Huomenna pilates.

Keskiviikko

Olen pikku hiljaa palautunut maanantain punnaustuloksesta. Eniten harmitti miten rasva% ja lihas oli heittänyt häränpyllyä.

Katujen sulaessa on ajatukset siirtynyt lenkkipoluille. Voisi yrittää aloittaa kävely/hölkkälenkit pikkuhiljaa. Tulisi testattua noita talvijuoksupöksyjäkin, ettei niiden käyttö jäänyt ainoastaan yhteen lumenlapiointiin.

Olisikohan tänään jopa ensimmäinen lenkki-ilta? Kiuruvedelle ajellaan huomenna ja siellä voisi käydä kävelylenkillä (ei tarvitsisi kummempia varusteita mukaan) ja ensi viikolla jatkaa parilla kävely-hölkkä + kävely -lenkillä.

Naistenkymppi olisi kiva kokeilla juosta, mutta toisaalta kiinnostaisi myös Helsinki run 5 km matka. Aikaa treenata olisi vielä... Kaikki kiinni itsestäni ja tekosyistä mitä keksin

Torstai

Työpäivä ja ajomatka Kiuruvedelle. Töissä ruokailut jäi vähiin ja epäsäännöllisiksi ja ajomatkalla ruokavaihtoehdot ei ollut parhaat mahdolliset - kanarulla, kanapanini ja sokeripitoinen virvoitusjuoma (iso pullo!)

Perjantai

Aamu alkoi terveellisesti pirtelöllä. Lounaalla bataattikeitto (vesipohjainen, ei mitään ylimääräistä).
Iltapäivällä ruokailuväli piteni ja illalla ruokana ryynimakkara. Illalla sipsiä ja irtokarkkeja. Liikunta jäi nolliin, koska tein täyden etätyöpäivän ja ulkona oli liikaa pakkasta. Pakkanen on pukeutumiskysymys, mutta kun ei ollut tarpeeksi vaatetta mukana. Kaiken kaikkiaan erittäin epäonnistunut painonpudottajan päivä.

Lauantai

Aamupalaksi pirtelöä. Välipalaksi lettu, toinen välipalana. Ruissihtileipää juustolla. En kovin ylpeä ole itsestäni tähän mennessä. Ja koko päivän satanu lunta aivan liikaa.

Jokin tässä kotipaikalle tulossa aina on, että annan liikaa löysää enkä osaa syödä oikein vaikka täällä sentään on säännöllisemmät ruokailuvälit kuin muuten arkisin.

Maanantai

Viikoonloppu Kiuruvedellä takana. Ruokalut meni joten kuten, liikunta jäi minimiin - totaallisesti!
Illalla tein eväät valmiiksi, joten uusi alku epämääräisen viikonlopun jälkeen.  Tänään alkaa myös liikunnan lisäys.
Illalla punnistuksessa odotan plusmerkkistä tulosta. Mutta tätähän se on - ylä- ja alamäkeä. Tärkeintä on jatkaa matkaa.

Mittauksen jälkeen:
Jaahas. Paino ei vieläkään alle 80 kg, mutta verrattuna viime viikkoon lihasta tuli lisää ja rasva sama kuin 2 viikkoa sitten. Mitä helvettiä viime viikolla tapahtui? Niin tämä vain kummasti sahaa. Kuten myös sentit. Huoh. Noh, ensi viikkoa kohdin uusin asein. Ja ensi viikolla saa tuo tulos olla sen alle 80kg!

Tänään lisäsin hyötyliikuntaa nousemalla portaat kuudenteen kerrokseen.

Punnitus 4.3.
Tulos:
Paino: Verrattuna viikkoon 8: +0,5 kg // verrattuna aloitukseen: -2,7 kg
Lihas: Verrattuna viikkoon 8: + 1 kg // verrattuna aloitukseen: + 0,3 kg
Vyötärö: Verrattuna viikkoon 8: -0,5 cm // verrattuna aloitukseen: - 8 cm

Lue myös: